Aan la kulano Bruno. Waa 11 jir wuxuuna isku dayayaa inuu barto dhaqdhaqaaq cusub oo kubbadda cagta ah. Bruno si tartiib ah ayuu u socdaa, isaga oo dareemaya in kubbaddu ay ka hoos marayso kabaha kabaha. Waxa uu ku hawlan yahay laastik ah, Dhaqdhaqaaq aad si khafiif ah u taabto kubbadda bannaanka cagtaada ka dibna si degdeg ah u leexin si aad ugu leexiso jihada ka soo horjeeda gudaha cagtaada. Khiyaamo, marka si fiican loo fuliyo, waxay u muuqataa inay kubbadda ku xidhayso xadhig laastikada ah.
Bruno wuxuu isku dayaa, guuldarraystaa, oo istaagaa in yar si uu u fekero. Si tartiib ah ayuu ugu celcelinayaa, laakiin kubaddu way ka baxsanaysaa isaga. Mar labaad iyo mar kale, Bruno wuxuu hagaajiyaa oo hagaajiyaa dhaqdhaqaaqa. Taas oo loo marayo ku celcelin iyo milicsi joogto ah, wuxuu bilaabay inuu si fiican u maamulo dhaqdhaqaaqa.
Waa maxay sababta guul-darradu ay muhiim u tahay horumarinta?
Marka aan aragno qof si ula kac ah ugu dhaqma, sida Bruno, waxaan inta badan ku tilmaamnaa dadaalkaas "edbin" ama "awood rabitaan." Si kastaba ha ahaatee, tani si buuxda uma qabsanayso waxa run ahaantii dhacaya: dadka Waxay horumariyaan iyagoo si ula kac ah u maraaya xadka awoodooda, taas oo ah, meesha bannaan ee ay u badan tahay inay ku fashilmaan.
Guuldarradu waxay door muhiim ah ka ciyaartaa waxbarashada iyo horumarka shakhsi ahaaneed. Waxay u shaqeysaa sidii nidaam jawaab celin ah oo noo ogolaanaya inaan aqoonsano waxa aan si fiican u qabano iyo waxa aan u baahanahay inaan hagaajino. Xirfadaha inta badan laguma horumariyo ururinta fudud ee aqoonta, laakiin iyada oo loo marayo hab tijaabo iyo khalad ah oo ku lug leh khaldama oo wax ka baro.
Casharo muhiim ah oo laga bartay guuldarada
Guuldarada waa inaan loo arkin caqabad, balse loo arko a fursad aan ku ballaarin karno awooddeena. Waa kuwan qaar ka mid ah casharrada muhiimka ah ee aan ka baran karno haddii aan ku guuldareysanno waddada horumarka:
- Samee adkaysi shucuureed: Markaan guuldarraysano, waxaan baranaa inaan xamilino dhibka, xoojino adkeysigeena, oo aan wanaajino dulqaadkeena niyad jabka.
- Dib u hagaajin xeeladahayada: Falanqaynta khaladaadka waxay noo ogolaanaysaa inaanu aqoonsanno meelaha hagaajinta iyo hagaajinta xeeladahayaga si aan u helno natiijooyin wanaagsan.
- Ciribtirka cabsida qaladka: Ku guul darrida joogtada ah ee qiyaaso yaryar waxay hoos u dhigi kartaa cabsida guuldarada waxayna naga dhigi kartaa inaan aad u diyaargarowno inaan qaadno khataraha la xisaabiyay.
Layliga si loo aqbalo oo loo xakameeyo guuldarada
Barashada sida loo maareeyo guul-darrida maaha hab degdeg ah; u baahan ku-dhaqanka iyo fikirka muhiimka ah dhanka khaladaadka. Waxaad fulin kartaa layliyada soo socda:
- Qorshee qiyaas yar oo khaladaad ah: Ku celceli xaaladaha halka guul-darradu aanay lahayn cawaaqib xun. Tusaale ahaan, haddii aad ka baqayso hadalka fagaare, ku billow adiga oo is-duubay oo falanqayn meelahaaga si aad u horumariso.
- Raadi jawaab celin dibadeed: Waydii dadka lagu kalsoon yahay inay qiimeeyaan khaladaadkaaga oo ay kaa caawiyaan inaad aqoonsato qaababka ama xalalka.
- Si qaylo leh uga tarjum: Guuldarradaada kala hadal qof kuu dhow. Ku muujinta waxa dhacay ereyo waxay gacan ka geysataa socodsiinta dareenka xun waxayna dib u qeexdaa aragtida khaladka.
Tusaale dhiirigelin leh: Michael Jordan
Michael Jordan, oo loo arko mid ka mid ah ciyaartoydii ugu fiicnayd Kubadda Kolayga, ayaa qirtay inuu seegay in ka badan 9,000 oo laad, isla markaana uu lumiyay in ka badan 300 oo ciyaarood intii uu ku jiray xirfaddiisa. Marar badan, ayaa lagu aaminay darbadii ugu dambaysay, waana la seegay. Si kastaba ha ahaatee, waxa uu tilmaamay in guul-darrooyinkaas ay uga mahad-naqdeen inuu gaadhay guusha uu u horseeday halyeyga. Sheekadiisa ayaa ina baraysa taas Guushu waa natiijada khaladaad ka dib quusasho la'aan.
Sida guuldarrada loogu beddelo guul
Si khaladaadka loogu beddelo guulo, waa lagama maarmaan Qaado maskax ballaadhan iyo xeelado cad:
- Beddel aragtidaada: Halkii aad ka fikiri lahayd "Ma awoodin inaan sameeyo," xaaladda ku hagaaji "Hadda waxaan aqaan si aanan u samayn."
- Falanqee sababaha qaladka: Ka fiirso wixii dhacay oo raadi qaabab ama meelaha hagaajinta.
- Hagaajin xeeladahaaga: U isticmaal khaladaadka khariidad ahaan si aad dadaalkaaga ugu jihayso xalal cusub.
- Samir iyo dulqaad ku beero: Xasuusnoow in guushu waqti qaadato isku day kastana uu kuu soo dhawaado yoolkaaga.
Doorka deegaanku ku leeyahay waxbarashada oo ka timid khaladka
Jawi waxbarasho oo wanaagsan waa in ay kor u qaadaa aqbalida qaladka iyada oo qayb ka ah habka waxbarashada. Tan waxa ku jira barayaasha, qoysaska, iyo facooda dhiirigelinta is-sahaminta iyo dhiirigelinta shakhsiyaadka inay tijaabiyaan cabsi la'aan guuldarro.
Tusaale ahaan, waxbarashada hore ee carruurnimada, u oggolaanshaha carruurta inay tijaabiyaan waxqabadyo cusub, xitaa marka aysan ku guulaysan marka hore, waxay baraysaa da'da hore in Waxbarashadu waxay ku dhacdaa guuldarrooyin soo noqnoqda.
Dadka waaweyn sidoo kale waa inay aqoonsadaan taas Dhisidda xirfad waxay qaadataa waqti, dulqaad, iyo aqbalida guuldarada. Talaabada lagama maarmaanka u ah hanashada.
Markii Bruno ugu dambeyntii u suurtagashay inuu barto laastik ahMa ahayn khiyaanada uu dhammaystiray, laakiin sidoo kale awooddiisa inuu wax ka qabto khaladaadka oo uu isku dayo. Habkan horumarinta joogtada ahi waa nuxurka dhabta ah ee barashada iyo haynta xirfad kasta.