Buugaag

Buugaagta iskaa wax u qabso ah aad ayey muhiim ugu yihiin dhammaan dadka maalin kasta ka shaqeeya koritaankooda shaqsiyeed. Xaalado badan, waa aalad awood badan, hab lagu helo furayaasha aad ku qaadi karto talaabooyinka aad ugu baahan tahay wadada nolosha. Sababtoo ah munaasabado badan oo nolosha oo dhan ah, waa wax iska caadi ah inaan dareenno inaannaan ku socon waddada saxda ah, taas waxaan jeclaan lahayn inaan wax ka bedelno dhinacyada noloshayada qaarkood ama inaanan sida ugu fiican u qabanayn.

Waxaa sidoo kale lagaa doonayaa inaad ka tagto raad muhiim ah adduunkan, maxaa yeelay qofkaaga iyo noloshaadaaba waxay aasaas u yihiin in badan oo ka mid ah dadka aad xiriirka la yeelan doontid noloshaada oo dhan. Aad bay u badan tahay dadka inay ku adkaato inay arkaan awooddan naftooda, markay arrimuhu kugu socon waayaan, waxay u muuqdaan inay ku socdaan adduun aan xanuun iyo sharaf lahayn.

In kasta oo ay tahay dareen caadi ah oo caadi ah, waa inaad taas ogaataa gacantaada ayaa awood u leh inuu shaqeeyo inaad horumariso ama wax ka bedesho dhinacyadaas aanad ku qanacsanayn noloshaada. Si kastaba ha noqotee, dhammaanteen waxaan u baahanahay caawimaad munaasabado badan si aan uga guuleysano oo aan u wajahno dhagaxyada yaryar (ama waaweyn) ee aan kala kulanayno jidka.

Dhamaan kuwa isku hela xaaladan, ama kuwa si fudud u doonaya inay u koraan dad ahaan. Iyo xitaa kuwa aan awoodin ama aan rabin inay ku daaweeyaan xirfadlayaal sababo kala duwan, haysashada buugaag iskaa wax u qabso ah waa aalad muhiim ah.

Sababtan awgeed, boggan la yiraahdo recursos de autoayuda, Ma awoodi karno qayb si gaar ah ugu heellan buugaagta is-caawinta. Sababtoo ah qof kastaa wuu ogyahay jiritaankeeda, hubaal in ka badan hal mar ayaa ay kula hadleen ama kugula taliyeen buug iskaa wax u qabso ah oo uu qoro qoraa caan ah oo noocaan ah. Waa suurtagal inaad shaki ku ilaalisay, maxaa yeelay qalad ha ka dhigin, akhrinta buugga, si kasta oo ay u cajaa'ib u leedahay, u noqon meyso mucjiso haddii aadan ku dhaqmin fikradaha laga helay.

Markaad aqrinaysid buug iscaawinaad ah, waa inaad sidaas ku sameysaa maskax furan oo aad diyaar u tahay inaad ka hesho talo laga yaabo inaad muhiim u tahay ama aadan u arkin. Sida markaad buug ka akhrinaysid mowduuc kale, waxaa laga yaabaa inaadan jeclayn dhagarta, muujinta ama shakhsiyadda jilayaasha, waxaa laga yaabaa inaysan xiiso lahayn. Buugaagta oo dhan looguma talagalin qof walba.

Tani waa wanaagga aadanaha, kala duwanaanta fikradaha iyo dhadhanka, taas oo naga dhigaysa inaan doorano dadka kale lammaaneyaasha nolosha, dhageysano muusikada ay dadka kale neceb yihiin ama u labistaan ​​si gaar ah oo waafaqsan shakhsiyaddeenna, oo aan ahayn sida albaabka xiga. Dhab ahaantii, waxaa jira buugaag badan oo is-caawimaad ah iyo qoraayo badan oo u heellan mowduucanWay adkaan kartaa in la helo buugga kuugu habboon, ama qoraaga kuugu dhow waxa aad u baahan tahay mar walba.

Sababtan awgeed, in recursos de autoayuda shaqadaas waanu kuu qabanaynaa iyo qaybtan Buugaagta, waxaad ka heli doontaa talooyin ku saabsan buugaagta is-caawinta ee dhammaan noocyada astaamaha. Waxaad ka heli kartaa cinwaanno aad u xaadir ah, wararkii ugu dambeeyay, cinwaanadii ugu qadiimisanaa uguna iibsiga badnaa sanadihii dhowaa Laakiin intaas oo keliya maahan, xilligan cusub ee akhrisku yahay maalgelin waqti oo mararka qaarkood ay adag tahay in la helo, waxaan leenahay buugaag maqal ah oo howshan aad noogu fudud. Marka waa sidee, waad dhagaysan kartaa buugga aad rabto intaad hawlaha kale qabanayso, intaad isboortiga samaynaysid, markaad shaqada u socoto ama aad si fudud guriga ugu nasato. Akhris wacan.